Et teha hiiglasliku alkohoolsete jookide hulgas õige valik, on hea teada nende mõjust kehale. Joomis soov ei tähenda tingimata mitte kõige meeldivamaid tagajärgi, põhjustades kehale teatud kahju.
Kuidas valida seda, mis ei anna kohutavat pohmelli sündroomi kogu alkohoolsete jookide hulgast?
Pühade eelõhtul on huvitav teada saada populaarse alkoholi ja tõenäoliste tagajärgede reiting järgmisel hommikul. Kas on alkoholi, mille järel pea ei tee haiget? Pidage meeles ja raputage vuntsid.
1. viin
Ta juhib seda nimekirja. Kui mõõdate pohmeluse taset 10-punktilisel skaalal, annab Viin 3-pala. Sellel kompositsioonil oleval joogil pole kunstlikke värvaineid ega lõhna- ja maitseaineid. Kõrge kvaliteediga viin on looduslik toode, mis läbib ettevalmistamise protsessis põhjaliku mitmeastmelise puhastussüsteemi. Ühendkuningriigis kuulutab narkoloogide meditsiiniline assotsiatsioon pidude lõpus madalama pohmelli sündroomi, kui kasutati viina, võrreldes rummi, veini või viski kasutamisega.
Viinas pole suhkrut ja süsivesikuid. Olemasolevad kalorid pakuvad alkoholi (umbes 7). Kuna Vodka ei ole kõige parem maine, hoiab Vodka selles nimekirjas, väites alkoholi seas dieedi toote pealkirja.
Kõik selle eelised toimivad, kui seda kasutatakse kõige puhtamal kujul. Kui see on osa teiste jookidega kokteilidest, võib pohmelus seisund olla palju hullem.
Kõigi positiivsete omadustega on viin toode, mis annab suure hulga alkoholimürgituse. Suhteliselt madal, taskukohane hind, neutraalne maitse, mida paljud eelistavad mahladega lahjendada, aitab sageli kaasa alkoholi annuste liigsele kasutamisele.
Vodka kasutamise tagajärgede vähendamiseks on kahel viisil:
- Kui suudate külmkapi sügavkülmikus (3-10 päeva) vastu pidada, muudab joogis sisalduv vesi selle struktuuri, teatud mõttes muutub see jääks ja jää tarbimise ajal hakkab sulama. Sulavesi on bioloogiliselt aktiivne toode, mis suurendab immuunsust, mis puhastab väga hästi kogu keha ning eemaldab sellest toksiine ja liigseid rasvu.
- Lisage pudelile ilma marjadeta viinamarjaharja ja lahkuge mitmeks päevaks sooja ruumi (vähemalt 7). Alkohol, interakteerudes viinamarjaharjaga, ensüümide ekstraktid, vitamiinid ja mikroelemendid, mis muudavad joogi värvi, parandavad maitset ja lõhna ning vähendavad ka pohmelli sündroomi.
2. õlu
Järgmisel hommikul, pärast õllekruusiga õhtut, intensiivistub pohmelus ühe punkti võrra ja on kokku 4 punkti. Massachusettsi keskhaigla narkoloogid viisid läbi uuringuid, mis võimaldasid meil järeldada: õlles esinevad puriinid suurendavad kusihappe kogust. Ja see on soolade ladestumise tõuke. Regulaarne õlle kasutamine suurtes mahtudes suurendab järsult rasvumise tekke riske ja seetõttu kardiovaskulaarse süsteemi töö halvenemist. Samaaegsete haigustena - soolevähk ja halvenenud hormonaalne taust.
Lisaks meeldivale maitsele on õllel ka teatud positiivsed omadused, mis sisaldab väga madalat alkoholi protsenti (3–8%), mille tagajärjel aju suureneb järk-järgult. 0,5 õlu sisaldab veerandi igapäevasest B -vitamiini igapäevasest normist, mis on vajalik täiskasvanu jaoks ja millel on kasulik mõju südamelihase foolhappe funktsioonidele.
Õlledes esinevad humalad on kasulikud ka kõigi seedeorganite, maksa ja neerude jaoks, kuid humalatehas kuulub kanepi irdumisse, mis põhjustab sõltuvuse nõrka mõju ja järgneva kasutamise vajadusi.
3. valge vein
Naturaalne üllas jook, millel pole oma kompositsioonis midagi, välja arvatud looduslikud viinamarjad, saab sellest hoolimata kindlalt 6 punkti 10 -st. Pärast kääritamisprotsessi lõpetamist ladustamise ajal hakkab vein kogunema sulfitid. Mõnikord lisavad veinivalmistajad neid tahtlikult, et säilitada joogi värvi loomulikkus.
Valgete veinide austajatele on pohmelli sümptomite allikad. Nad on võimelised põhjustama allergilist reaktsiooni, migreeni ja isegi astma. Nad tõstavad kaariese arendamise võimalusi, kuna hävitavad järk -järgult hammaste emaili.
Veel üks positiivne argument valge veini kaitsmisel, lohutades oma austajaid, on Ameerika teadlaste tõend, et selles on ühendeid, millele tänu vere koostisele kolesterool võib väheneda.
4. punane vein
Populaarne avaldus, et veinipudelist peavalu ei süüd, absoluutselt püsimatu. See saavutab järgneva ebameeldiva pohmelli 7 punkti. Punase veini valmistamise tehnoloogiliste protsesside spetsiifika tõttu sisaldab see kahte tüüpi alkoholi: metüül ja etüül. Maks suudab neid töödelda ainult omakorda. Metüülalkoholi töötleb viimane ja kuni selle hetkeni istub alkohol kehas, mis kutsub esile pohmelus “rõõmusid”.
Sellegipoolest on punane vein suurepärane antioksüdant tänu sellele, et selles on reservi, mis puudub valgetes veinides praktiliselt. Väikestes annustes on sellel joogil kasulik mõju südame -veresoonkonna süsteemile, alandades kolesterooli taset. See hoiab ära tromboosi ja põletikulised protsessid ning aitab ka eemaldada raskmetallid ja kehast kiirguse tagajärjed.
5. šampanja
Üks populaarsemaid lemmik naissoost jooke, järgneva pohmelli sündroomi aste on võrdne punase süüga ja käitub väga salakavalalt. Alkohol koos süsinikdioksiidmullidega imendub kiiresti, mis annab kerge, kiire joobeseisundi. Väide, et šampanja on lõbus, pole tegelikult tõsi. See vähendab aju aktiivsust, vabastab emotsioonid ja aeglustab aju. Seetõttu tahan pärast šampanjat valesti vestelda, kuid see ei lisa elus õnne.
Anname huvitava fakti. Iga rikke mängija sisaldab antioksüdante, mis takistavad närvirakkude hävitamist ning Parkinsoni ja Alzheimeri haiguste tekkimist. See järeldus tehti ratsutamisülikoolis pärast suure koguse türosooli ja kohvihappe tuvastamist šampanjas.
6. viski
Selle pikaajalise kokkupuute joogi korral kogunevad lisandid, andes kaks korda raskema pohmeluse kui võrdse koguse viina. Sellega seoses anname Viscari hästi kümnest punktist 8. Kuum armastus ja selle suured kogused - otsene tee valge palavikuni või vähemalt seletamatute viha ja raevu rünnakuteni. Joogi suur kindlus koos armastusega juua seda ilma lahjendamiseta, ilma hammustuseta annab püsiva kindla joobeseisundi, milles inimene lakkab oma tegevust täielikult kontrollimast.
Inglismaa kuningliku seltsi teadlased viisid läbi katseid ja jõudsid järeldusele, et viski etüülalkohol imendub maost väga kiiresti vereringesse. 60 minutit jõuab esimene klaas joomise ajule maksimaalse mõju. Ja sa oled kadunud. Siin on selle populaarse joogi mõju.
Koos kõigi viski negatiivsete omadustega oma kompositsioonis sisaldab see suures koguses ellaghapet, mis on inimestele väga kasulik. See on võimeline päästma tervise vähist või tappa neid täielikult inimkehale kahjustamata.
7. Brandy
Hangoveri sündroomi suuruse reitingu juht. 9 -st kümnest võimalikust Brandy saab selle joogi kõige halvemate olekute eest hommikul. Londoni riiklik keskus, mis on spetsialiseerunud neuroloogiale ja neurokirurgiale, pärast uuringute lõppemist kahjulike ainete suurenemise kohta koos kokkupuuteperioodi suurenemisega. Need ained parandavad joogi lõhna ja maitset, kuid annavad väga tõsised mürgistuse sümptomid.
Sarnased “raskused” kannavad pärast pidulikku pidu koos nendega rummi, džinni ja viskiga.
Mida teile juua on teile lahendus. Peamine on see, et teie poolt joobes alkohol on mõistlikes kogustes. Alkohoolsed joogid on pühade üks sümboleid, rõhutades sündmuse olulisust. Peamine on see, et laua alkohol ei muutu puhkuseks. Päästke oma elu, ärge vähendage seda alkoholiga.